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Paradigmas da Nova Educação com o Método Pedagógico Anna Mikii
Terça-feira, 19 Janeiro 2021
A Nova Educação Inicia um Novo Paradigma com Novas Ferramentas e Novas Ações! Já está claro que as crianças e jovens de hoje já não se adaptam às estruturas educacionais antigas e rígidas ainda presentes nas famílias e escolas. Qual o próximo passo? Criar novas possibilidades, novas relações, novas ferramentas. Com o desejo de fazer
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Você é o que come!
Quinta-feira, 10 Dezembro 2020
Sabia que a alimentação pode afetar diretamente a Felicidade? O prazer da comida não vem apenas da sua preparação e do seu sabor. Alguns alimentos contêm substâncias que afetam o nosso humor e o funcionamento do cérebro. Aqui, não falamos da Felicidade instantânea e de curta duração que pode ser gerada quando você satisfaz o
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CONHEÇA O VALOR DAS PEQUENAS ALEGRIAS
Quinta-feira, 03 Dezembro 2020
Para muitos a Felicidade é algo tão abstrato e efémero que quase não pode ser definido. Essa crença torna desafiador o ato de criar Felicidade no dia a dia já que passa a impressão de que não é possível ter qualquer ação sobre o quanto é possível Sentir-se Feliz. Atualmente já é possível medir níveis
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O Amor Educa!
Quinta-feira, 05 Novembro 2020
Cada vez mais se ouve falar de uma educação amorosa, gentil e consciente e sobre criarmos os nossos filhos e alunos com amor. Hoje vamos contar-lhe porque o amor realmente educa! Aprender é uma tarefa complexa que envolve muitas áreas e funções cerebrais – hormonas, memória, cognição e, inclusive, as emoções. A neurociência tem mostrado
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Tão importante quanto o pensar é o sentir!
Terça-feira, 06 Outubro 2020
Pesquisas atuais demonstram que o sucesso e a saúde dos nossos relacionamentos familiares, de amizade, do ambiente de trabalho e da comunidade em geral, dependem das habilidades para lidar com as emoções e expressá-las de maneira clara e coerente. Essas habilidades, entre outras, fazem parte do que chamamos de Inteligência Emocional (IE). Essa inteligência vem
Um novo ano letivo aguarda-nos e mostra-se especialmente diferente!
Quinta-feira, 17 Setembro 2020
Estamos todos, como humanidade, a viver um período de adaptação e transformação - é tempo de rever o que faz sentido manter e o que já não serve mais. Cada um de nós vai lidar com estas transformações de forma única, mas é natural que os períodos de mudança possam gerar certos níveis de desconforto,
Sabe qual a relação da Autonomia com a Autoestima?
Sexta-feira, 28 Agosto 2020
O desenvolvimento da autonomia e da autoestima é um tema abrangente e complexo. Muitas são as variáveis emocionais, mentais, genéticas e ambientais que influenciam na formação dessas capacidades tão importantes. Diversas teorias cruzam-se no ponto em que afirmam que, quanto mais nos sentimos amados, apreciados, pertencentes e importantes durante a infância, mais confortáveis nos sentiremos
Porquê praticar a Gratidão com os seus filhos e Alunos?
Terça-feira, 28 Julho 2020
O hábito de agradecer transforma positivamente o nosso cérebro. Quando sentimos gratidão o nosso sistema de recompensa do cérebro é ativado, libertando dopamina, serotonina, endorfina e oxitocina. Essas hormonas e neurotransmissores são responsáveis por elevar o nível de prazer, alegria, gentileza, felicidade e bem estar no corpo. Além dos efeitos nas nossas emoções, estudos recentes
Tédio e Desenvolvimento Saudável
Terça-feira, 14 Julho 2020
Vivemos numa Era de muitos estímulos sensoriais e mentais. Um estudo da University of Southern Califórnia mostrou que, diariamente recebemos informações que equivalem ao conteúdo de 174 jornais. Processamos e armazenamos em média, cinco vezes mais estímulos e informações do que no fim dos anos 80. A internet e as tecnologias trouxeram uma nova noção
É Possível, Educar para a Felicidade ⁉
Segunda-feira, 02 Março 2020
Um dos maiores desejos dos pais e da família, é que os seus filhos sejam felizes. Por ser a felicidade algo tão pessoal e abstrato, podemos ter a impressão de que ser feliz é algo que depende do destino ou da “boa sorte”. Por outro lado, a tendência dos pais em super protegerem os seus