Vivemos numa Era de muitos estímulos sensoriais e mentais. Um estudo da University of Southern Califórnia mostrou que, diariamente recebemos informações que equivalem ao conteúdo de 174 jornais. Processamos e armazenamos em média, cinco vezes mais estímulos e informações do que no fim dos anos 80.
A internet e as tecnologias trouxeram uma nova noção de tempo e produtividade. Famílias e escolas sentem-se pressionadas a entreter e ocupar mais e mais os seus filhos e alunos. Neste modelo, muitas pessoas podem sentir-se ansiosas, apressadas e pressionadas.
Esta sensação não é diferente com as crianças e adolescentes. O excesso de estímulos, de brinquedos e de tarefas pode trazer irritabilidade, fadiga e frustração pois impede que as crianças e adolescentes experimentem algo indispensável para o seu desenvolvimento mental e emocional: o tédio.
Passar tempo sozinho, sem nada programado para fazer é fundamental para que a criança descubra mais sobre si, sobre o seu próprio ritmo, habilidades e interesses.
O espaço em vazio que existe na ausência de tarefas e estímulos externos como telemóveis, televisão e video jogos proporciona que o cérebro construa novas conexões que atuam não só na capacidade criativa mas também na absorção do conhecimento adquirido e na elaboração de dilemas emocionais.
Diante de uma criança ou adolescente a sentir tédio (e a angústia que pode surgir com ele) o impulso dos adultos é querer resolver a questão oferecendo soluções. A intervenção constante dos adultos impede que a criança complete o seu processo pessoal.
O nosso convite é que nestas férias, além dos passeios e brincadeiras em família, permita que os seus filhos experienciem o ócio e encontrem mecanismos pessoais para lidar com ele.
Um lembrete: as dificuldades que surgem no relacionamento com as crianças, iniciam dentro de nós. Está desafiador permitir que os seus filhos experimentem o ócio? Procure colocar consciência em como você se sente na ausência de estímulos e tarefas. Dê a si próprio a oportunidade de desfrutar da sua companhia e de deixar fluir a sua criatividade e Essência Pessoal!
Eternamente Gratas,
Equipa Anna Mikii e as Crianças do Mundo
